Расписание – Фитнес клуб “Эдельвейс” Яндекс.Метрика
Тюмeнь,
ул. Олимпийскaя, д. 9/1
Работаем: с 07:00 до 23:00
В выходные: с 10:00 до 21:00

Расписание

Want create site? Find Free WordPress Themes and plugins.
Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресение
08:00
Йога
Надежда
08:00
09:30
платная
ЙогаКомплекс последовательно выполняемых поз и дыхательных практик, основанных на древних индийских традициях. Укрепляют мышечный корсет, гармонизируют разум и тело.
Йога
Надежда
08:00
09:30
платная
ЙогаКомплекс последовательно выполняемых поз и дыхательных практик, основанных на древних индийских традициях. Укрепляют мышечный корсет, гармонизируют разум и тело.
Йога.Уровень 2
Надежда
08:00
09:30
платная
09:00
10:00
Aqua
Анастасия
10:00
10:45
Группа здоровья
Юлия
10:00
11:00
Aqua
Анастасия
10:00
11:00
Группа здоровья
Юлия
10:00
11:00
Aqua
Анастасия
10:00
10:45
Cycle
Марина
10:15
10:45

Группа здоровья
Маргарита
10:15
11:00
Группа здоровья
Анастасия
10:15
11:00
11:00
Aqua
Анастасия
11:00
11:45
Группа здоровья
Юлия
11:00
12:00
Aqua
Анастасия
11:00
11:45
Группа здоровья
Юлия
11:00
12:00
Aqua
Анастасия
11:00
11:45
Группа здоровья
Маргарита
11:00
12:00
CYCLE
Марина
11:00
11:45
платная

Группа здоровья
Анастасия
11:00
12:00
12:00
PUMPING
Виктор
12:00
13:00
PUMPING Система силовых тренировок с мини-штангами для людей разного уровня подготовки. Большое количество повторов, вариации темпа, наращивание рабочих весов и изменения тренировочного плана не дают телу адаптироваться и повышают энергозатраты. Body pump — это эффективное средство для улучшения физической формы и похудения.
Фитнес микс
Юлия
12:00
12:40

STEP DANCE
Екатерина
12:00
13:00
STEP DANCE Это танцевальный урок с использованием степ платформы . В течении тренировки происходит обучение базовым шагам и танцевальных комбинаций
МФР + stretch
Екатерина
12:00
13:00
МФР + stretchМиофасциональное расслабление. - это умеренная и нежная форма растяжения , которое имеет сильное воздействие на ткани тела. - Увеличение подвижности и гибкости суставов. - Снижение напряжения, которое испытывает тела из - за малоподвижного образа жизни. - Антицеллюлитный эффект.
Upper Body
Анастасия
12:00
13:00
Upper BodyСиловой тренинг направленный на развитие верхней части тела. К таким мышцам относятся грудные, бицепс и трицепс, дельты, широчайшие, а также мышцы пресса. Высокая, средняя интенсивность. Продолжительность 55 мин.
TABATA
Виктор
12:00
13:00
TABATAЭффективное кардио. Табата тренирует сердечную мышцу и делает человека более выносливым. Плюс уменьшает жировые отложения
FITBAL
Анастасия
12:00
13:00
FITBALЗанятие с использованием мяча ФИТБОЛ . Прекрасно подходит для проработки мышц всего тела . Занятие подходит для всех возрастных категорий .
Aqua
Анастасия
12:00
13:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
Йога
Надежда
17:00
18:30
Йога: Комплекс последовательно выполняемых поз и дыхательных практик, основанных на древних индийских традициях. Укрепляют мышечный корсет, гармонизируют разум и тело.
18:00
Группа здоровья
Анастасия
18:30
19:15

TABATA
Виктор
19:00
20:00
TABATAЭффективное кардио. Табата тренирует сердечную мышцу и делает человека более выносливым. Плюс уменьшает жировые отложения

Aqua
Анастасия
19:15
20:00
19:00
Функциональный тренинг
Анастасия
19:00
20:00
Функциональный тренингТренировка развивающая силу , выносливость, скорость, координацию и баланс с использованием разнообразного оборудования.
CYCLE
Марина
19:00
19:45
платная

ПИЛАТЕС
Маргарита
19:00
20:00
ПИЛАТЕСЭто система физических упражнений , разработанная Йозефом Пилатесом . Метод пилатеса делает упор на взаймодействие разума и тела . Выполнение упражнений пилатеса сопровождается на дыхательном ритме , правильности выполнения упражнений на ту или иную группу мышц .
Силовой тренинг
Анастасия
19:00
20:00
Силовой тренингТренировка на все группы мышц с дополнительным оборудованием
CYCLE
Марина
19:00
19:45
платная

Гибкая сила
Анастасия
19:00
20:00
Гибкая силаТренировка объединяющая статичные элементы йоги и динамичные упражнения на выносливость и баланс . Тренирует вестибулярный аппарат , улучшает подвижность суставов , развивает гибкость.
20:00
Уличный бой
Юрий
20:30
21:30
Уличный бойОбучение технике выживания в реальном конфликте, защите от внезапной атаке.
Aqua
Маргарита
20:00
20:45

Йога
Надежда
20:00
21:30
платная
ЙогаКомплекс последовательно выполняемых поз и дыхательных практик, основанных на древних индийских традициях. Укрепляют мышечный корсет, гармонизируют разум и тело.
Aqua
Анастасия
20:00
20:45

Уличный бой
Юрий
20:30
21:30
Уличный бойОбучение технике выживания в реальном конфликте, защите от внезапной атаке.
Группа здоровья
Анастасия
20:00
21:00

Йога
Надежда
20:00
21:30
платная
ЙогаКомплекс последовательно выполняемых поз и дыхательных практик, основанных на древних индийских традициях. Укрепляют мышечный корсет, гармонизируют разум и тело.
Aqua
Анастасия
20:00
20:45

Уличный бой
Юрий
20:30
21:30
Уличный бойОбучение технике выживания в реальном конфликте, защите от внезапной атаке.
21:00

Понедельник

  • Йога
    08:00 - 09:30
  • Aqua
    10:00 - 10:45
  • Aqua
    11:00 - 11:45
  • PUMPING
    12:00 - 13:00
  • Функциональный тренинг
    19:00 - 20:00
  • Уличный бой
    20:30 - 21:30

Вторник

  • Группа здоровья
    10:00 - 11:00
  • Группа здоровья
    11:00 - 12:00
  • Фитнес микс
    12:00 - 12:40
  • STEP DANCE
    12:00 - 13:00
  • CYCLE
    19:00 - 19:45
  • ПИЛАТЕС
    19:00 - 20:00
  • Aqua
    20:00 - 20:45
  • Йога
    20:00 - 21:30

Среда

  • Йога
    08:00 - 09:30
  • Aqua
    10:00 - 11:00
  • Aqua
    11:00 - 11:45
  • МФР + stretch
    12:00 - 13:00
  • Силовой тренинг
    19:00 - 20:00
  • Aqua
    20:00 - 20:45
  • Уличный бой
    20:30 - 21:30

Четверг

  • Группа здоровья
    10:00 - 11:00
  • Группа здоровья
    11:00 - 12:00
  • Upper Body
    12:00 - 13:00
  • Группа здоровья
    18:30 - 19:15
  • TABATA
    19:00 - 20:00
  • Aqua
    19:15 - 20:00
  • Группа здоровья
    20:00 - 21:00
  • Йога
    20:00 - 21:30

Пятница

  • Йога.Уровень 2
    08:00 - 09:30
  • Aqua
    10:00 - 10:45
  • Aqua
    11:00 - 11:45
  • TABATA
    12:00 - 13:00
  • CYCLE
    19:00 - 19:45
  • Гибкая сила
    19:00 - 20:00
  • Aqua
    20:00 - 20:45
  • Уличный бой
    20:30 - 21:30

Суббота

  • Cycle
    10:15 - 10:45
  • Группа здоровья
    10:15 - 11:00
  • Группа здоровья
    11:00 - 12:00
  • FITBAL
    12:00 - 13:00

Воскресение

  • Группа здоровья
    10:15 - 11:00
  • CYCLE
    11:00 - 11:45
  • Группа здоровья
    11:00 - 12:00
  • Aqua
    12:00 - 13:00
  • Йога
    17:00 - 18:30
Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресение
10:00
Aqua
Анастасия
10:00
10:45
Группа здоровья
Юлия
10:00
11:00
Aqua
Анастасия
10:00
11:00
Группа здоровья
Юлия
10:00
11:00
Aqua
Анастасия
10:00
10:45
Группа здоровья
Маргарита
10:15
11:00
Группа здоровья
Анастасия
10:15
11:00
11:00
Группа здоровья
Юлия
11:00
12:00
Группа здоровья
Юлия
11:00
12:00
Группа здоровья
Маргарита
11:00
12:00
Группа здоровья
Анастасия
11:00
12:00
12:00
Aqua
Анастасия
12:00
13:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
Группа здоровья
Анастасия
18:30
19:15

Aqua
Анастасия
19:15
20:00
19:00
20:00
Aqua
Маргарита
20:00
20:45
Aqua
Анастасия
20:00
20:45
Группа здоровья
Анастасия
20:00
21:00
Aqua
Анастасия
20:00
20:45

Понедельник

  • Aqua
    10:00 - 10:45

Вторник

  • Группа здоровья
    10:00 - 11:00
  • Группа здоровья
    11:00 - 12:00
  • Aqua
    20:00 - 20:45

Среда

  • Aqua
    10:00 - 11:00
  • Aqua
    20:00 - 20:45

Четверг

  • Группа здоровья
    10:00 - 11:00
  • Группа здоровья
    11:00 - 12:00
  • Группа здоровья
    18:30 - 19:15
  • Aqua
    19:15 - 20:00
  • Группа здоровья
    20:00 - 21:00

Пятница

  • Aqua
    10:00 - 10:45
  • Aqua
    20:00 - 20:45

Суббота

  • Группа здоровья
    10:15 - 11:00
  • Группа здоровья
    11:00 - 12:00

Воскресение

  • Группа здоровья
    10:15 - 11:00
  • Группа здоровья
    11:00 - 12:00
  • Aqua
    12:00 - 13:00
Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресение
10:00
Cycle
Марина
10:15
10:45
11:00
CYCLE
Марина
11:00
11:45
платная
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
CYCLE
Марина
19:00
19:45
платная
CYCLE
Марина
19:00
19:45
платная

Вторник

  • CYCLE
    19:00 - 19:45

Пятница

  • CYCLE
    19:00 - 19:45

Суббота

  • Cycle
    10:15 - 10:45

Воскресение

  • CYCLE
    11:00 - 11:45
Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресение
11:00
Aqua
Анастасия
11:00
11:45
Aqua
Анастасия
11:00
11:45
Aqua
Анастасия
11:00
11:45
12:00
Фитнес микс
Юлия
12:00
12:40

Понедельник

  • Aqua
    11:00 - 11:45

Вторник

  • Фитнес микс
    12:00 - 12:40

Среда

  • Aqua
    11:00 - 11:45

Пятница

  • Aqua
    11:00 - 11:45
Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресение
12:00
PUMPING
Виктор
12:00
13:00
PUMPING Система силовых тренировок с мини-штангами для людей разного уровня подготовки. Большое количество повторов, вариации темпа, наращивание рабочих весов и изменения тренировочного плана не дают телу адаптироваться и повышают энергозатраты. Body pump — это эффективное средство для улучшения физической формы и похудения.
STEP DANCE
Екатерина
12:00
13:00
STEP DANCE Это танцевальный урок с использованием степ платформы . В течении тренировки происходит обучение базовым шагам и танцевальных комбинаций
МФР + stretch
Екатерина
12:00
13:00
МФР + stretchМиофасциональное расслабление. - это умеренная и нежная форма растяжения , которое имеет сильное воздействие на ткани тела. - Увеличение подвижности и гибкости суставов. - Снижение напряжения, которое испытывает тела из - за малоподвижного образа жизни. - Антицеллюлитный эффект.
Upper Body
Анастасия
12:00
13:00
Upper BodyСиловой тренинг направленный на развитие верхней части тела. К таким мышцам относятся грудные, бицепс и трицепс, дельты, широчайшие, а также мышцы пресса. Высокая, средняя интенсивность. Продолжительность 55 мин.
TABATA
Виктор
12:00
13:00
TABATAЭффективное кардио. Табата тренирует сердечную мышцу и делает человека более выносливым. Плюс уменьшает жировые отложения
FITBAL
Анастасия
12:00
13:00
FITBALЗанятие с использованием мяча ФИТБОЛ . Прекрасно подходит для проработки мышц всего тела . Занятие подходит для всех возрастных категорий .
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
Функциональный тренинг
Анастасия
19:00
20:00
Функциональный тренингТренировка развивающая силу , выносливость, скорость, координацию и баланс с использованием разнообразного оборудования.
ПИЛАТЕС
Маргарита
19:00
20:00
ПИЛАТЕСЭто система физических упражнений , разработанная Йозефом Пилатесом . Метод пилатеса делает упор на взаймодействие разума и тела . Выполнение упражнений пилатеса сопровождается на дыхательном ритме , правильности выполнения упражнений на ту или иную группу мышц .
Силовой тренинг
Анастасия
19:00
20:00
Силовой тренингТренировка на все группы мышц с дополнительным оборудованием
TABATA
Виктор
19:00
20:00
TABATAЭффективное кардио. Табата тренирует сердечную мышцу и делает человека более выносливым. Плюс уменьшает жировые отложения
Гибкая сила
Анастасия
19:00
20:00
Гибкая силаТренировка объединяющая статичные элементы йоги и динамичные упражнения на выносливость и баланс . Тренирует вестибулярный аппарат , улучшает подвижность суставов , развивает гибкость.

Понедельник

  • PUMPING
    12:00 - 13:00
  • Функциональный тренинг
    19:00 - 20:00

Вторник

  • STEP DANCE
    12:00 - 13:00
  • ПИЛАТЕС
    19:00 - 20:00

Среда

  • МФР + stretch
    12:00 - 13:00
  • Силовой тренинг
    19:00 - 20:00

Четверг

  • Upper Body
    12:00 - 13:00
  • TABATA
    19:00 - 20:00

Пятница

  • TABATA
    12:00 - 13:00
  • Гибкая сила
    19:00 - 20:00

Суббота

  • FITBAL
    12:00 - 13:00
Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресение
20:00
Уличный бой
Юрий
20:30
21:30
Уличный бойОбучение технике выживания в реальном конфликте, защите от внезапной атаке.
Уличный бой
Юрий
20:30
21:30
Уличный бойОбучение технике выживания в реальном конфликте, защите от внезапной атаке.
Уличный бой
Юрий
20:30
21:30
Уличный бойОбучение технике выживания в реальном конфликте, защите от внезапной атаке.
21:00

Понедельник

  • Уличный бой
    20:30 - 21:30

Среда

  • Уличный бой
    20:30 - 21:30

Пятница

  • Уличный бой
    20:30 - 21:30
No events available in malye-gruppy-sekcii category!
Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресение
08:00
Йога
Надежда
08:00
09:30
платная
ЙогаКомплекс последовательно выполняемых поз и дыхательных практик, основанных на древних индийских традициях. Укрепляют мышечный корсет, гармонизируют разум и тело.
Йога
Надежда
08:00
09:30
платная
ЙогаКомплекс последовательно выполняемых поз и дыхательных практик, основанных на древних индийских традициях. Укрепляют мышечный корсет, гармонизируют разум и тело.
Йога.Уровень 2
Надежда
08:00
09:30
платная
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
Йога
Надежда
17:00
18:30
Йога: Комплекс последовательно выполняемых поз и дыхательных практик, основанных на древних индийских традициях. Укрепляют мышечный корсет, гармонизируют разум и тело.
18:00
19:00
20:00
Йога
Надежда
20:00
21:30
платная
ЙогаКомплекс последовательно выполняемых поз и дыхательных практик, основанных на древних индийских традициях. Укрепляют мышечный корсет, гармонизируют разум и тело.
Йога
Надежда
20:00
21:30
платная
ЙогаКомплекс последовательно выполняемых поз и дыхательных практик, основанных на древних индийских традициях. Укрепляют мышечный корсет, гармонизируют разум и тело.
21:00

Понедельник

  • Йога
    08:00 - 09:30

Вторник

  • Йога
    20:00 - 21:30

Среда

  • Йога
    08:00 - 09:30

Четверг

  • Йога
    20:00 - 21:30

Пятница

  • Йога.Уровень 2
    08:00 - 09:30

Воскресение

  • Йога
    17:00 - 18:30
No events available!
Did you find apk for android? You can find new Free Android Games and apps.